1986年，《怎樣吃最健康》第一版第一刷發行；

1993年7月創下第一版99刷；

1994年1月第二版第一刷發行；

1997月9月創下第二版86刷；

兩版共締造185刷、銷售百萬冊的輝煌紀錄。

面對這樣的成績，表示大家很關注食物如何影響健康，而非只是曇花一現的熱度。



第一版的《怎樣吃最健康》陪伴每一位讀者和每一個家庭已有36個年頭，此刻臺灣承受COVID-19 疫情嚴峻的考驗，莊靜芬醫師決定提出元宇宙飲食新攻略，出版《怎樣吃最健康2.0》上、下冊，以日日與「大藥」為伍，食材取自大自然的觀念，公開她的全食飲食料理、全人健康生活、全身運動紀錄，完全日常生活作息，和大家分享她如何吃好吃對吃不老，活出時髦族的漂亮人生!



★上、下冊亮點：

最新體型自我診斷
經營智慧廚房，打造防疫食堂
清肺養肺「梨蜜薑」獨家祕方
33道不同體型創意料理
養一個好胃幫全身通電
元宇宙免疫新食單
時髦族如何吃好吃對吃不老
14天自我健康管理法