《員工自動自發的21個管理學金律》

管理者的答案之書：想帶好公司團隊、管理人心、打造高績效、卓越執行力，只要翻開這本書就能找到突破點，給你最具實用性且人性化的最佳解方！

 使不上力、管不動人？本書教你突破舊思維，善用各類人才，向上、向下管理都有解，突破職場天花板，讓組織擁有的資源力量倍增，

打造真正具有競爭力的高效能團隊，成長極速飆升。

帶你解決所有管理、執行、帶團隊的問題，

是高效經理人應對挑戰、突破自我，必備的案頭工具書！

掌握先驅│解析人性│管理經典│企業成功學
 

《真永是真》人生大道叢書內容完整，堪稱現代版的新四庫全書，全套共有999個真理、333冊紙本書、電子書、有聲書，還額外提供Vlog視頻、演講課程，讓讀者能以多元的方式學習現代社會中的「真理」。書中提及的理論與原則甚多。這些東西看似深奧難懂，其實在生活中隨處可見、隨時可用。

本書是「真永是真人生大道」系列的專輯式彩色Mook的第二本：《員工自動自發的21個管理學金律》，剖析21則潛藏在職場與日常生活中的管理學金律如：彼得原理、艾森豪法則、鯰魚效應、霍桑效應、馬蠅效應……

21個經典的管理學定律，被全球累計數億人士應用過，而改變自己的人生！從職場觀察，到實現自我價值、培養獨特的管理視角，告訴你人生要怎麼贏；將一個個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現，你將擁有智者的眼光和深度，了解支配世界和職場生涯的黃金法則，以「成功人士」的心態面對生活，成為最好的自己！這套專輯式彩色Mook系列之後會持續出版：經濟學／賺錢學／社會學／創業學……等分類的主題專書。

近年來，許多管理學定律已不再僅僅侷限於課堂或研究中，反而成為企業日常運作中的必備工具。過去的企業多聚焦在產品或技術革新上，強調成本管控與產量提升，時至今日應該更注重如何提升員工的自我驅動力，讓團隊成員自發地投入工作，並激勵他們在不斷變化的市場環境中為企業創造長遠價值。然而，能夠持續驅動組織的力量，往往不是來自某一位領導者突發的靈感，而是一套系統性、科學化的管理方法。透過結合實際案例、分析管理學定律在現代企業中的實際應用情境，從組織到個人，從高層決策到基層行動，提供一套完整的管理思維工具。這些法則看似簡單，卻都經過實踐驗證，為無數企業與管理者提供了指引與助益。

彼得原理（Peter Principle）

彼得原理由美國學者勞倫斯·彼得提出，指出在階層組織中，每位員工會因表現良好而不斷被提升，直到他們被晉升到無法勝任的職位為止。這意味著，組織中的每個人最終會被提升到自己無能為力的崗位。這個法則反映了晉升機制中的盲點，強調組織應關注員工的專業技能與崗位匹配，而非單純依賴績效來決定晉升。

艾森豪法則（Eisenhower Matrix）
艾森豪法則主張人們應根據「重要」與「緊急」兩個維度來分配時間和資源。艾森豪矩陣將任務劃分為四類：重要且緊急、重要但不緊急、緊急但不重要、不重要也不緊急。這一法則幫助人們有效管理時間，將精力集中在真正重要的事務上，提升工作效率。

機會成本（Opportunity Costs）

機會成本是經濟學中的一個概念，指當你選擇一種資源配置方式時，所放棄的其他選擇中的最大價值。簡單來說，當做出一個選擇時，放棄了的其他選項就是機會成本。這個法則提醒我們，資源有限，因此每次決策都伴隨著代價，企業和個人應謹慎評估不同選項的潛在收益和損失。

帕金森定律（Parkinson's Law）

帕金森定律由英國歷史學家西里爾·帕金森提出，認為工作會不斷膨脹，直到填滿所有可用時間。簡而言之，給一項工作更多時間，它就會用掉更多時間完成，無論實際需求是多少。這一法則提醒我們要合理設置工作期限，避免無謂的拖延，提升工作效率和時間管理能力。

霍桑效應（Hawthorne Effect）

霍桑效應是指當人們知道自己被觀察或研究時，行為會發生變化。此效應來自於霍桑工廠的實驗，發現工人因為知道自己參與了實驗而提高了工作效率，無論工作條件如何變動。霍桑效應強調了關注和監督對員工動機和工作表現的重要性，揭示出心理因素對工作效率的影響。

【目錄】

前言──用管理學的大智慧開啟卓越之門

推薦序──手握知識薪火的世代啟迪者

1. 彼得原理（The Peter Principle）：如何避免職場上的「德不配位」？
2. 艾森豪法則（The Eisenhower Matrix）：所有事情都能分輕重緩急
3. 機會成本（Opportunity Costs）：魚和熊掌不能兼得
4. 手錶定律（Segal's Law）：手上有兩支錶，哪一支的時間才準？
5. 帕金森定律（Parkinson's Law）：工作會不斷膨脹，直到填滿所有時間
6. 苛希納定律（Krishna Harsh Law）：用人之妙不在多，在於精
7. 破窗效應（Broken Windows Theory）：小洞不補，大難在後
8. 鯰魚效應（Catfish Effect）：生於憂患，死於安樂
9. 馬蠅效應（Horse Flies Effect）：如何將壓力轉化為動力？
10. 鰷魚效應（Minnow Effect）：組織慣性的強大威脅性
11. 吉格勒定理（Giegler Theory）：設定的目標高度決定成果高度
12. 華盛頓合作定律（Washington Company Law）：在團體裡，人人都想「搭便車」
13. 木桶原理（Cannikin Law）：注重團隊中的薄弱環節
14. 酒與污水定律（Wine and Sewage Law）：小心！劣幣會驅逐良幣
15. 奧格爾維定律（Ogilvy's Law）：只有1%的人能駕馭99%的人才
16. 拜倫法則（Byron's Law）：塑造「羅文」，把信送給加西亞
17. 霍桑效應（Hawthorne Effect）：培養員工自驅力，被動提升公司業績
18. 洛伯定理（Lober Theorem）：重視員工的「自主責任」
19. 海潮效應（Tidewater Effect）：以待遇吸引人，以事業激勵人
20. 南風效應（South Wind Law）：沒有「人」就沒有優秀企業
21. 牢騷效應（Complaint Effect）：能讓員工發牢騷的才是好公司

【作者簡介】

全球八大名師亞洲首席  王天晴

• 大中華區培訓界超級名師。馬來西亞吉隆坡論壇〈亞洲八大名師〉之首，世界華人八大明師首席講師，國際級課程B&U全球主講師。
• 2010年上海世博會主題論壇主講者，當年開創線上挖礦事業，是台灣地區挖礦比特幣的第一人！
• 2011年受中信、南山、住商等各大企業邀約全國巡迴演講。
• 2012年巡迴亞洲演講「未來學」，深獲好評。
• 2013年發表畢生所學「借力致富」、「自媒體出版學」、「人生新境界」等課程。
• 2014年北京華盟獲頒世界八大明師首席尊銜。出版《區塊鏈》一書，為華人出版界最早涉入區塊鍊領域者。
• 2015年於Beijing百年講堂對數百位華語培訓講師講授TTT專業課程，獲得華語培訓界之最高評價，奠定「大師中的大師」之地位。
• 2016與2017年持續成為「世界八大明師大會」首席講師。為知名出版家、成功學大師，行銷學大師，對企業管理、個人生涯規劃及微型管理、行銷學理論及實務，多有獨到之見解及成功的實務經驗。
• 2017年主持主講「新絲路視頻」網路影音頻道，獲得廣泛的迴響，成為台灣區知名的Youtuber、主講〈改變人生的十個方法〉。
• 2018年結合24位弟子創辦魔法講盟，引進B&U、WWDB642、區塊鏈證照班等國際級課程，震撼全球華文培訓界！
• 2019年起新絲路視頻內容也更為多元，講授時空史地、孫子兵法、鳩摩羅什與金剛經、改變人生的五大方法等相關課程，為讀者開闢新視野、拓展新思路、汲取新知識。
• 2020年投入撰寫《大師講堂》Mook系列與《自動賺錢機器》書籍並開發相關課程。
• 2021年主講〈真永是真〉等真讀書會人生大課，為迷航人生提供真確的指引明燈，成為華語華文知識服務KOD&WOD之領航家！
• 2022年創辦智慧型立体學習體系，倡導【邊學邊賺】不屈不惑的人生境界，短短數月已有數十人月入百萬！開創了一嶄新的夢想與奇蹟之路！

2023年陸續出版真永是真人生大道叢書，經專家群比較分析後，認定勝過四庫全書，超越永樂大典，堪稱本世紀最偉大著作！傳奇還在持續……您將有緣親自聆聽天晴大師的智慧分享！

《從「想要」到「做到」的意志力鍛鍊手冊》

為什麼你總是事與願違，想要達到的目標和期望，總是和現實落差很大？

其實說穿了，原因不外乎──

堅持度不夠，動不動就放棄，容易受到誘惑；做事分心走神、三分鐘熱度……

但是，只要你能──忍住了誘惑、對抗了心魔，你所得到的，

都是你長年達成不了的目標，想必也是你一直渴望的事物。

有句話說，你連自己的體重都控制不了，你如何能控制人生呢？那些在體重控制方面成功的人，在生活的其他方面是不是也容易獲得成功？

我相信那些能夠控制住自己體重的人，通常都有良好的習慣與強大的毅力，能夠自律、堅持不懈地朝著某一個目標邁進。好身材的背後，極可能是他或她十幾年如一日地控制飲食、按時運動、遵守規律的作息。這反映了一個人的自我約束能力。

暢銷書作家布萊恩．崔西（Brian Tracy）指出，人們的智力、天賦其實差異不會太大，到頭來導致成就落差很大的關鍵，就在於持續力。

你覺得有些人比較容易成功嗎？其實，很少人一開始就擁有得天獨厚的條件，

他們的成功，憑藉的完全是意志力、持續力和自控力！

一般人在做事、完成目標上無法持續的問題通常出在「三分鐘熱度」，

而成功的關鍵就在自己，

別對自己手下留情，才能對抗各種藉口，持之以恆達成設定的目標。

意志的鍛鍊就是不斷地勉強自己，

堅持做，不難！只要你用對方法！

本書教你意志力不斷電的自我管理術

不再是3分鐘熱度、不再扼腕差一步

告別動不動就想放棄、任人擺佈的日子

有效掌控意志力、持續力、自控力

讓你輕鬆「撐」下去，重新翻轉你的人生！

本書將教你「自我管理的三堂課：意志力、持續力，自控力」。本書以意志力為著眼點，全面闡述了如何進行自我心靈控制，達到擁有強大意志力的目的。全書注重實用的操作方法，讀者可以按照具體的步驟實現預期的目標。

教你如何有效利用「意志力」達成目標‧讓「持續力」幫助你告別3分鐘熱度‧透過「自控力」助你擺脫誘惑與壞情緒！透過練習成為自我管理的高手，進而改頭換面、達成目標，做更好的自己。  

     內容簡介

    無論你現在追求的生活目標是購買一棟位於精華區的房子、找到一份有發展前景的好工作、順利通過公司升職考核、考上一所心目中理想的學校，還是甩掉多餘贅肉、降低脂肪肝指數、發展一段穩定的感情，最終的目的都是：創造自己滿意的生活。

我們腦海中萌生的想法，只要你有決心通常一開始就能立即行動起來，但是要想長期堅持下去的話則會很難、很痛苦。這就是為什麼在每一年新的一年到來，很多人都會許下新計畫，像是「從今年起，我每個月要存1 萬元、開始運動、要瘦身減重、學第二外語⋯⋯。」剛開始的一兩個月都有所行動⋯⋯但很快就不了了之。於是每年的新年新希望還是一樣沒

有實現。這是為什麼呢？其實說穿了，原因不外乎就是──意志力薄弱，堅持度不夠，動不動就放棄，容易受到誘惑；做事總是分心走神、三分鐘熱度。但是，只要你能──忍住了誘惑、對抗了心魔，你所得到的，就會是你一直渴望的事物或想達到的目標。世界上，唯一能完全控制的，就是你自己的意志力。本書就是要教你如何有效掌控意志力來改變你的人生。

在每一次的生活目標設定和每個階段的人生變化當中，多數人都很難忽略一個常態版現象，那就是我們經常忙著設定各種小目標、擬定各種大計畫，但到頭來最擅長的卻是一口氣放棄它們，因為最根本的問題在於，意志力總是像顆電力有限的電池，沒辦法持久性運作到實現目標。

降低意志力消耗、提高效率的最重要方法是形成習慣，一件事一旦形成自動檔，對意志力的損耗就會比較小。如果我養成跑步的習慣，那當我跑步時，意志力消耗就會少很多。

為什麼有些人資質、學歷跟你差不多，後來的人生卻變得有錢又有閒，和你拉開了一大段距離。因為他們不斷努力，懂得自我管理，擁有良好的習慣，有很強的意志力，能控制自己內心的衝突與矛盾，能約束自己的言行和情緒。例如：他能夠在你逛網站、滑手機玩遊戲的時候，去上線上英語課程，去看書，去理財；在你還在賴床睡懶覺的時候，他能早起跑步健身；在你大吃大喝縱情吃宵夜的時候；他能控制飲食，作息正常、不熬夜，形成良好的生活規律⋯⋯時間一久，他就與你拉開了距離，成了物質和時間上的富人。不是有句話說，你連自己的體重都控制不了，你如何能掌控人生呢？那些在體重控制方面成功的人，在生活的其他方面是不是也容易獲得成功？我相信那些能夠控制自己體重的人，通常都有良好的習慣與強大的意志力與自控能力，堅持不懈地朝著某一個目標邁進。好身材的背後，極可能是他或她十幾年如一日地控制飲食、按時運動、遵守規律的作息。這反映了一個人的自我約束、自制的能力。所以也有人說，好身材是自我修養的外在體現。年紀越大，維持一個好身材就越需要自律精神。

你覺得有些人比較容易成功嗎？暢銷書作家布萊恩．崔西（BrianTracy）指出，人們的智力、天賦其實差異不會太大，到頭來導致成就落差很大的關鍵，就在於持續力。其實，很少人一開始就擁有得天獨厚的條件，他們的成功，憑藉的完全是意志力、持續力和自控力！一般人在做事、完成目標上無法持續的問題通常出在「三分鐘熱度」，而成功的關鍵就在自己，別對自己手下留情，這樣才能對抗各種藉口，持之以恆達成設定的目標。關於如何增強意志力的研究行之有年，不斷更新的研究資料也頻繁發佈，越來越多人意識到意志力帶給人們的好處，不僅僅是完成預定目標、專心做好手上的事，還包括了管理生活、調節身心健康狀態，以及增強決策力、理解力、思考力等其他能力，而在許多增強意志力的相關訓練中，如果你需要簡易、直接、平常在家就能自己鍛鍊的訓練方式，那麼本書所彙整介紹的方式將能滿足你的需求。

本書以意志力為著眼點，全面闡述了如何進行自我心靈控制，達到擁有強大意志力的目的。全書注重實用的操作方法，讀者可以按照具體的步驟實現預期的目標。教你有效利用「意志力」達成目標、讓「持續力」幫助你告別3 分鐘熱度、運用「自控力」助你擺脫誘惑與壞情緒！基於實用、簡易、有效、符合現代生活模式的原則，書中分設五大章節，從個人成長、工作學習、人際社交、身心狀態管理等面向，提供意志力與專注力、思考力、說服力等相關能力的具體提升方式，而書中提供的自我訓練的方式主要以實用化、生活化為主，它們並不是死板的教條，當讀者經過練習而掌握其技巧與概念後，也能發想出屬於自己的訓練方式，甚至是與朋友一起鍛鍊，增加練習樂趣。

期盼讀者們能從自我訓練的過程中逐步提升意志力，自控力、持續力，透過不斷的練習成為自我管理的高手，進而改頭換面、達成目標，做更好的自己！

目錄

第一章 意志力才是決勝關鍵

1. 1. 意志力決定人生的成敗
   2. 檢測你的意志力

1-3 積極心態，打好提升意志力的基礎

    心理測試：你的企圖心有多大？

1-4 意志力能自行掌控嗎？訓練入門指南告訴你！

第二章 感官訓練，從日常生活中提升意志力

2-1「眼」技提升意志力？體驗視覺訓練的威力！

2-2 練就一雙金耳朵！善用聽覺訓練提升意志力

    心理測驗：你的意志力常因何種問題而出狀況？

2-3 不可錯過味覺嗅覺訓練的愉悅旅程

2-4 動動你的手指頭！利用觸覺訓練摸出意志力

2-5控制是引導，而不是束縛　　

    心理測驗：你的自控力有多強？

2-6挑戰意志力疲憊期，讓意志力成倍提高

   心理測驗：測試你的意志力

第三章 快用意志力成功運用在工作上！

3-1 你是越在意越做不好的練習型人物嗎？

   心理測驗：遇到事情時，你容易焦慮慌亂嗎？

3-2 做事容易分心掉鏈子？改變，就從培養專注力開始！

3-3消滅拖延的藉口     

   心理測驗：你是拖延症患者嗎？

3-4 當眾發言好緊張，胃痛發抖樣樣來？不可不學的身體自控力訓練

3-5記性不佳、專注力不足？記憶力開竅有良方！

   記憶力測驗：看看你的記性好不好！

第四章 想要人際關係一把罩？意志力氣場為你加持！

4-1 想要說出一嘴好人緣？記得替意志力加把勁！

4-2 動搖他人意志力，贏得信服！善用說服力增強法則替自己加分

4-3 暴躁易怒人緣差？戰勝自己的壞情緒，你需要學會自控技巧！

    心理測驗：你能控制自己的情緒嗎？

4-4 擁有人際影響力的意見領袖是如何養成的？意志力告訴你！

   心理測驗：經營人際關係時，你最容易出現什麼問題而不自覺？

第五章 實現成長目標，靠意志力來成全

5-1 想要開創生活新紀元？思考力訓練不容小覷！

5-2 想像力與意志力的完美結合，為你圓夢

5-3培養有效的閱讀習慣，吸收知識不NG！

5-4 意志力需要心態積極來充電

    心理測驗：情緒低潮時，你會如何面對？ 

5-5 別大意！身心健康是意志力與幸福人生的強力保障

作者簡介

林均偉

中山大學企業管理學系畢業。現任勞工就業職能訓練教育資深講師。專注於企業管理諮商、職場教育、組織發展與菁英人才管理、服務與團隊整合的相關訓練工作。近年來，並經常受邀至各社區大學開班授課。

作品有：《說沒空的人都想學的時間整理術》、《不是哈佛人也能偷學的8個關鍵特質》、《吃飯前最好摸清楚的飯局潛規則》、《免痛苦！不拖延的超強自控力》